Hot stones massage

Το μασαζ με πέτρες είναι μια μορφή εναλλακτικής ιατρικής θεραπείας μασάζ και σωματικής εργασίας που περιλαμβάνει την τοποθέτηση θερμαινόμενων ή ψυχόμενων λίθων στο σώμα με σκοπό την ανακούφιση από τον πόνο , τη χαλάρωση και τη θεραπεία.

Ένα πρωταρχικό όφελος που σχετίζεται με την πρακτική είναι αυτό της διέγερσης της ροής του αίματος στο κυκλοφορικό σύστημα μέσω της θερμότητας και της κίνησης των λίθων. Το μασάζ με πέτρες ανακουφίζει επίσης τον μυϊκό πόνο και, συχνά, την παρουσία μυϊκής έντασης και σπασμών, μέσω της μείωσης της φλεγμονής και της χαλάρωσης των μυών, μέσω ενός συνδυασμού τόσο της θερμότητας όσο και της εμπειρίας κίνησης κατά τη διάρκεια της πρακτικής για πρόσβαση σε βαθύτερους ιστούς.